姊妹們是否有以下的煩惱

想償還數不清的債務

想畢業後有個自己的資金能開店投資?

想快速累積財富

想擁有自己的房子、車子?

只要你願意這一切都不是夢想!!!!

氣質領台

正職3-5天週休

午晚班3-5日，7小時(任選)

40000/月+獎金+小費

不要提出任何建議

提供建議有時會令人產生反感，覺得是「以高姿態來聆聽對方說話」。即使心中很想做個總結，最好還是忍住，做個純粹的「聆聽者」或「適時地幫腔附和」，這樣就行了。

不要打斷對方說話

當對方正在講話時，千萬不要中途插話這樣問：「怎麼回事？」「怎麼會發生這種事呢？」

講話是有節奏性的，當對方正講得熱血沸騰時突然被問題打斷、或只是隨便附和，會讓原本說得很開心的人瞬間冷卻了下來。即便想做個稱職的「附和者」，也要注意別打擾對方說話的情緒。

不要想其他的事情

這也就是說，在交談過程中要集中精神。

當對方一個人講得口沫橫飛、興致高昂時，大部分的聽者會容易有一種寂寞、無聊的感覺。這個時候，看手機或看電視這種明顯「心不在焉」的舉動當然萬萬不可出現。因為對方一定會發現你

「只是假裝聽我說話而已」。

每天撥出一點時間雜談閒聊，可以撫慰情緒、加深彼此的了解

有的時候，女人的心思男人不懂，進而造成很多的誤會，女人也不能一昧的依靠男人，

要自己活出一片天，否則永遠都在別人掌控下，能彼此依賴但不能把這個男人當成你唯一的一切，

女人就該為自己而活，我們能給你一些需要的幫助

常常我們相信自己可以過更好的生活
但是卻只是嘴上說說，從來沒有實際行動
女人青春一去不復返，想要賺多少錢
想要過什麼樣的人生
都只在妳的一念之間
跨出這一步會想很多
當初麗塔也經歷過
男人不可靠，女人一定要有自己一片天

有一回騎機車回家，在山路下坡，突然衝出一隻黑狗，
跳起來狠狠咬了我小腿一大口。

雖然穿著牛仔褲沒什麼大礙，但黑狗的尖牙太銳利了，
仍然疼痛破皮，痛得我哇哇叫。

你也討厭自己在鏡頭前的樣子？為什麼鏡子裡的自己人模人樣，怎麼看怎麼正，怎麼看怎麼帥，但在鏡頭前，你的臉就是很尷尬，不然就是五官不對稱？

聽聽原文作者 NICK STOCKTON 的親身經歷吧，科學能為你解惑的，以下是中文文章以作者 Nick 第一人稱編譯。

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跨年夜來了也走了，我毫無慾望去看看自己那晚的照片。不是因為我被抓到做了什麼見不得人的事，我只是討厭自己在鏡頭前的樣子。

別誤會，我是位外貌端正的男人，而我看鏡子的時候覺得鏡中的自己不錯，但相機卻為我的臉龐蒙上陰影。

為什麼呢？

科學說，這是鏡子問題！

回到臉的對稱性上，我的臉是不對稱的。我的下巴突兀、眼睛不對稱、左額頭的髮線弧度怪異。新聞說： 臉不可能完美對稱，只有少數人接近對稱，甚至很多名模和演員臉都不對稱 。

而科學解釋，這和「重複曝光效應 （mere-exposure ）」有關。1968 年由心理學家 Robert Zajonc 提出的社會心理學概念，指的是：「某物如果出現的次數越頻繁，就會刺激人們對於那個物品的喜好。」

因為我們最常從鏡中看到自己，所以我們就會以為自己長那樣，根據重複曝光效應，當相機捕捉到你臉部些微不對稱時，你會覺得自己看起來很沒魅力，甚至陌生。換句話說，你習慣鏡中的自己與現實生活左右相反的影像，一旦你用自拍鏡自拍時，照片會左右翻轉變回現實影像，你就會非常不習慣看到那樣不對稱的自己。

Zajonc 用很多事物測試這個概念，從臉部表情到沒意義的字詞都試過。

所以是鏡子在騙人。2008 年的 研究 顯示，人們眼中的自己，比實際上的自己美多了。

在這個實驗中，研究人員調整受試者的照片，把他們和別人的照片融合，讓他們看起來更有魅力、或更沒有魅力。以上圖來看，中間照片（Actual）為受測者實際長相，越往右邊，是與他人融合讓自己看起來更有魅力的影像；越往左邊則相反。受試者很快的就選了看起來更有魅力的照片，認為那是他們認為自己本身的樣子。

也就是說， 他們覺得自己超帥或超美，但其實根本沒那麼帥那麼美。（但在身材這件事整個研究結果卻是相反的，哦這是另外一個故事了）

酒店經紀-分享心情給酒店上班-酒店打工的姊妹【互補好還是相似好?】

• 自戀（Narcissism）讓我們只想與自己長得像的人在一起

研究顯示，我們傾向被 長得像我們爸媽的人吸引 ，畢竟，我們的身體特徵都遺傳自雙親。

你們想想：跟他們的初次見面，他們的外型就是你對他們的第一印象，第二步你就會將他們分為是否有吸引力兩類。

現在是自戀的時代來臨，我們有超多自拍照，有超多社群媒體帳號——我們真的超愛自己。但有些人認為這件事並非好事，因為我們對自己的外表更有自信了，在我們覺得自己很有魅力時，我們也會希望未來的白馬王子也有同樣的水準。

瀏覽 The Boyfriend Twin Tumblr ，就像網站所說：「有什麼比跟自己約會更性感的？」裡面充滿很多長得極為相似甚至根本一模一樣的男男照片。

既然我們現在活在一個超自戀的時代裡，那我們被跟自己長很像的人吸引，聽起來不是滿合理的嗎？

Tumber Siblings Or Dating 裡都是 gay 或長相極為相似的異性伴侶。

這個網站裡不只有 gay 特別自戀，全部的 couple 都將自戀更上一層樓的發揚光大。如果你和自己約會，就是在跟某個值得擁有你的人約會。

那麼，為什麼長得跟自己很像的人，對我們來說比較有吸引力？

Time：homogamy 指的是兩個極為相似的個體的婚姻。數十年來，我們在教育、收入、宗教信仰甚至外在層面都變得越來越相似。

一向來自伊利諾斯大學的研究，研究人員將某些人的臉 PS 到其他陌生人的臉上，並要求他們評估這些陌生人的魅力指數，這些人都傾向喜歡臉跟自己長得比較像的人。

• 年幼就相識

Westermarck 效應——人類學家 Edvard Westermarck 經過一連串的研究發現：一起成長的人，在性成熟後較不會喜歡上彼此。

這聽起來或許合理，但我們早年認識的人，還是可能會影響我們成年後擇偶的條件，通常我們都會尋找和自己條件差不多的伴侶，像是一起擁有相似的背景。

而這都是因為「重複曝光效應 （  Mere Exposure Effect ）」，我們會被自己熟悉的特質所吸引——我們與父母、手足一起相處，使我們更容易對有同樣特質的伴侶所吸引。

酒店經紀分享心情給酒店上班-酒店打工的姊妹【4個私房飲食習慣】

曾聽過一句話「想要好身材，運動只佔三分，而飲食佔了七分。」由此可知飲食控制對於保持良好身形的重要性。其中，日本女性為了身材所進行的飲食方法，更是女性月刊不敗的熱門主題。今日我們要介紹的，是身兼美容師與健康專欄作家等多重身分的生井理恵小姐，就個人經驗提供的飲食方法。

1.

從青菜開始吃

生井理恵建議，從青菜開始吃的話，可以抑制身體血糖的快速上升。切記不要狼吞虎嚥，要有意識地增加咀嚼次數，透過動作刺激中樞神經。以免在飽足感來臨之前，吃下過多的份量。

2.

每天一餐食用蔬菜與蛋白質

觀察多數的外食，澱粉的份量往往過多，不只總熱量太高，飲食也容易有不均衡的問題。因此建議可以一天內選擇一餐，攝取「蔬菜及蛋白質」，提高蔬菜蛋白質攝取量的同時，還可以讓身體輕盈一下。

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