酒店經紀Rita分享美麗資訊給酒店小姐-酒店打工姊妹
【女人一輩子的課題→減肥】
在酒店上班的酒店小姐們要注重體態的保養喔！
雖然上班都會喝到不少的酒，熱量相對也喝進了不少，休假之餘的時間除了逛街，買
東西，和姊妹吃下午茶，身材的保養也是不可馬虎的，上台的時間幾秒鐘很快就過去
了，怎麼樣才能讓客人的視線都停留在酒店小姐妳的身上呢？
所以阿～臉蛋固然重要，身材也是很重要的喔！
圖片來自雅虎
最近天氣變化大，讓努力瘦身的姐妹們到晚上也不斷裏上一層的衣物，把全身包緊緊
，然後不知不覺間進食了過度的高熱量食物，讓那些好不容易的減重成果都前功盡棄
了！別擔心！對那些想瘦又懶得運動的酒店姐妹姊妹們，經紀Rita我找到了一個能
Hold住的法寶溜～！就是「黑咖啡」！
酒店經紀Rita跟酒店上班-酒店打工-酒店兼差的姊妹介紹酒店類型
【禮服店】
酒店經紀Rita
什麼是禮服店：
禮服店在台北市是屬於較新的酒店型態，公關小姐穿的禮服款式跟便服店其實是差不
多，小姐也需要自己準備幾套上班穿的小禮服，高跟鞋以魚口或包鞋為主，不同的差
別在於上檯的方式和客人買單方式不同，坐檯方式以「私檯」為主。
私檯：意思說明公關小姐由控檯經理帶進包廂讓客人挑選，客人選定公關小姐後，公
關小姐就要服務該客人，服務直到客人消費結束離場或框出，這是禮服店所謂的「看
檯不問框」的意思。
酒店經紀Rita熱情邀約公關佳麗
酒店經紀Rita分享美麗秘方給酒店上班-酒店兼職小姐
【輕鬆瘦腿10妙招】
好身材人人都想要，看到電視上模特兒或是路上比例近完美的女生，這些好身材有
的是天生，有的是後天勤做保養來的，Rita身高雖然不算高，但比例還算可以（哈）
，工作之餘會利用按摩來舒壓身形，簡單的捏手和捏腿腫脹的地方，來達到修飾的效
果。
圖片來自奇摩
愛美是女人的天性，能修飾身材的方法有很多種，衣服的修飾、減肥的雕塑，但是
能長久之計維持好身材比例的不二法門，就是每天花不到妳幾分鐘的最佳「保養」
囉～
因為姊妹們都聽過“世上只有懶女人，沒有醜女人的道理吧”！
這次Rita跟大家介紹如何輕鬆擁有細長美腿的雕塑↓
腿部的勻稱其實和習慣有著莫大關係！觀察那些擁有纖細腿的女生，通常生活作息都
酒店經紀Rita跟酒店上班-酒店兼差的姊妹分享強哥文章
【酒店小姐的本質】
不可否認一直以來大家對酒店觀念有所謂的特殊刻板映像，這觀念都是被權力執政
者的汙名化，Rita認為只要是人都有七情六慾（七情:喜、怒、哀、愛、懼、惡、欲
七種感情，眼、耳、鼻、舌、身、意（意念）產生的六種欲望），因為從古至今有
以來人類對於情慾的需求，造就酒店業長久的歷史，Rita希望在酒店上班的酒店姊
妹清楚知道在酒店上班「存在的本質」，讓自己知道當酒店小姐對這社會是有貢獻
，絕對不是見不得人、害人的工作。
原文：
【酒店公關小姐工作的本質】
現今社會的一般印象都把酒店這行歸類在「八大行業」，或者是特種行業，甚至是色
情業！我都不置可否。但是如果要問強哥的話，我認為應該是歸類在服務業。強哥我
跟朋友閒聊的時候也曾談到這話題，甚至開玩笑說嚴長壽（號稱是飯店教父或是服務
業的教父）應該請我去當顧問，朋友們都開玩笑的說我少說兩個字，應該說成：色情
服務業！我也不想跟他們抬槓，因為這是全世界皆然根深蒂固的士大夫觀念，就算我
酒店經紀Rita引用酒店經紀依蝶文章給酒店上班-酒店兼差的姊妹
【抽菸的儀態】
這是Rita辛苦打的文章，已受著作權保護。各位先進前輩如果需要轉載請正常引用說明出處，若有非法複製，依法追究。
RITA我真的是不會抽菸，可是在很小的時候家裡每逢過節、過年的時候大人們會要
求我偶爾會小喝點酒應景一下，所以我16、7歲就有一點點的小酒量，因此當初來
酒店上班最讓我困擾的事情不是喝酒，而是是菸味了。
我剛開始上班的前兩三天我很抗拒酒店客人的菸味，看到酒店客人抽菸我還會不自
主地把頭閃一邊，後來有一位幹部姐姐在下班的時候跟我說：「抽菸真的不是甚麼
好事，妳不抽菸就永遠不要學抽菸。可是酒店就是這樣煙霧迷漫的，如果妳真的如
法忍受菸味，在酒店上班就真的會很痛苦的，酒店客人抽菸看到妳那一副很厭煩的
樣子，會讓客人感到很尷尬的，我們當酒店小姐賺別人時薪900，不是五星級飯的
服務生，沒理由讓我們決定客人可不可以抽菸。所以妳要想清楚。」
我聽了那位姐姐的抽菸理論之後才恍然大悟理解一個很重要的道理：「怕熱就不要
進廚房」。我既然不是富家千金小姐，必須當酒店小姐賺時薪900的話就要有所取
捨，不然就回家當千金小姐。
酒店經紀RITA轉載酒店文章給酒店上班-酒店兼職的姐妹們
【常見酒店術語】
這是Rita辛苦打的文章，已受著作權保護。各位先進前輩如果需要轉載請正常引用說明出處，若有非法複製，依法追究。
所謂「術語」，並不是法律規定或者甚麼專有名詞，而是一個行業為了方便溝通，
長時間所累積的習慣用語，所以每一個行業有自己那個行業的術語。
酒店這古老的行業肯定也是有自己的專用術語，RITA不能去發明或者改變，所以
我就引用我師姐依蝶的文章–【常見酒店術語】讓姐妹們瞭解常見酒店術語含意，
不是RITA我偷懶，那是因為我不管怎麼寫也不會比我師父、師姐寫得詳細，所以
就直接轉載，讓需要來酒店上班的姐妹能夠知道正確的觀念，這樣才不會緊張，
才能夠事半功倍。不過RITA要提醒姐妹們， 每一個行業的術語不是永遠一層不變
的，它是會隨著時空、環境改變的，將來酒店術語如果有什麼改變，我也會隨時增
加或修正。
酒店經紀
依蝶的原文：
酒店經紀Rita和酒店上班-酒店打工-酒店兼差的姊妹分析
【酒店文化的價值觀】
這是Rita辛苦打的文章，已受著作權保護。各位先進前輩如果需要轉載請正常引用說明出處，若有非法複製，依法追究。
1.心理的準備
大多數人總是認為會在酒店上班的小姐都是愛慕虛榮，享受物質的誘惑而拜金，其
實，實情並非都如此！大部份的酒店小姐，都是背負著龐大的經濟壓力，不得不向
現實低頭，才進酒店上班。
或許，酒店的工作並不是最好的辦法，但是，它就是一個管道，一個跳板，一個快
速賺取金錢、快速解決經濟困境的管道。
酒店經紀Rita酒店環境照
很多剛新進酒店的新手小姐，心裡總會想著：「我沒做過酒店，我好害怕，怎麼辦
…！」其實，要進入酒店上班前，心理的建設是最重要的。要事先設想著，進入這
酒店經紀Rita和酒店上班-酒店打工-酒店兼職的姊妹介紹
【酒的種類】
這是Rita辛苦打的文章，已受著作權保護。各位先進前輩如果需要轉載請正常引用說明出處，若有非法複製，依法追究。
到酒店消費客人十之八九都會喝酒～大多是喝啤酒、洋酒～
至於洋酒又有哪幾種類別？酒店小姐認識酒類可增加與客人的話題
酒的種類分六大基酒&香甜酒
＊伏特加：Vodka 酒精濃度40％，酒精濃度高，屬於烈酒。
圖片來自奇摩
除了用來調製奶茶以外，最常見的還是純飲或搭配其他飲料製成調酒，用伏特加調製
冰奶茶容易因為喝不出酒味，而不知不覺一杯接著一杯喝，可要小心，它的後勁是很
大的！適合搭配伏特加的添加物如柳橙汁、葡萄柚汁、蕃茄汁、檸檬汁、薑汁汽水、
及柳橙、檸檬、紅櫻桃等水果，也常與其他酒類如咖啡甜酒、可可酒、橙皮酒等混和
調製。最簡單的喝法便是在杯口抹鹽，然後在冰過的伏特加裡加幾滴檸檬汁最能喝出
VODKA的滋味。
酒店經紀Rita和酒店上班-酒店兼差-酒店打工的姊妹分析觀念
【什麼是良心事業】
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我們常看到電視廣告上有許多的行業都自稱是「良心事業」，說是良心事業因為要保
持該公司的美好形象，讓大眾認同這些公司的運作，感覺上很多行業都可以說是「良
心事業」囉？
酒店經紀Rita照片截取自奇摩
前陣子新聞播報知名連鎖麵包店傳出廣告不實，添加人工香精色素，甚至找來知名藝
人站台宣傳，這些業者使用人工香精、卻以「純天然」不實宣傳並抬高售價，賺取與
一般香精麵包的價差，看似單純的麵包店也因為自己人內不的利益關係想爭取謀益，
這可以說是「民生詐欺」事件，卻因此被灌上「黑心」事業，騙取他人的信任，該公
司很難有翻身的機會。
酒店經紀Rita熱情邀約聖誕節檔期-酒店小姐-酒店公關-酒店領檯
聖 誕 節 檔期
缺 人
缺 很 大
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各位姊妹有感覺到這幾天的天氣終於漸漸轉涼，也有冬天的感覺了，說實在，今年感
覺夏天比較長些，哈哈...天氣冷了，冬天到了，也代表著一年一次很重要的歡樂節日
「聖誕節」的到來，在來就是元旦跨年，之後緊接就是最重要的大節日「新年春節」
。
圖片來自雅虎
酒店業者尤其看重聖誕節日，是酒店業生意最好，最旺的時候，聖誕節檔期是從１２
月初至農曆春節結束後這期間，而這段期間酒店店家如果生意不好，就可以想像一年
的業績了，聖誕節檔期期間酒店活動多，相對因客源量多消費多，酒店業各家店都非
